Interesantísima prenda para las madres que optaron dar de lactar a sus bebés.

Es super práctica de llevar y usar. Los colores son perfectos para una linda mujer que acaba de traer al mundo a un lindo bebé. Si has decidido que tu bebé será alimentado con tu leche materna, no dejes de comprarte esta blusa o polo, es combinabloe con jeans y faldas, y lo mejor de todo es que no tendrás que levantarte toda la blusa para poder lactar al bebé, suficiente con que puedas sacar el pecho.

Y hablando sobre este tema, debes tener presente que los médicos recomiendan  estrictamente amamantar durante las dos primeras semanas de vida. Esto con el objetivo que la lactancia esté firmemente establecida, para luego dar paso al biberón.

Y esto se aconseja porque el pezon puede confundir al bebe si en forma temprana se le cambia por el biberon y puede causar problemas de alimentación. Es por ello que se recomienda que  después de dos meses de edad los bebés tengan el biberón.

En todo caso, la mayoría de las madres necesita información acerca de cómo alimentar a sus bebés y cuidar de sus bebés. Y que mejor forma que yendo al especialista. Y, claro….animate y no dejes de ponerla en tu lista de baby shower, o en tu lista de compras para tí, después que salgas de la clínica.

El embarazo es una etapa delicada desde el punto de vista nutricional, con unas necesidades de nutrientes elevadas. Una correcta alimentación, favorece el crecimiento y desarrollo del bebé, además te ayuda a mantener tu nivel de energía a lo largo del embarazo, el parto y el post parto.

Es importante que te alimentes bien. No hagas dietas extremas y evita ayunar ya que puedes perjudicar el desarrollo del bebé. Comer bien no significa comer mucho. Come despacio, mastica bien los alimentos. Intenta variar al máximo la alimentación incluyendo los grupos básicos de alimentos: lácteos, carne, pescado, huevos, pan, galletas, cereales, frutas y verduras.

Beber abundantes líquidos a lo largo del día te ayudará a digerir y evitar el estreñimiento. No consuma tabaco ni alcohol.
Alimentos prohibidos durante el embarazo. Ya que la inmunidad de la mujer embarazada se debilita y aumenta el riesgo de contraer enfermedades, debes evitar todos los quesos a base de leche cruda, puesto que pueden transmitir la listeriosis, las verduras que están en mal lavadas ya que pueden transmitir gérmenes y parásitos. También se debe evitar el agua no potable o de origen dudoso. Bebe agua mineral embotellada.