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Los padres debemos esforzarnos para que los bebes no se aburran en los autos, ya que muchas veces los viajes son incómodos y muy cansados. La primera recomendación es no programar viajes muy largos (no más de seis horas diarias) y evitar en lo posible los días de más tráfico y las horas punta. Estos son algunos consejos que debes seguir cuando viajes en coche con un bebé.

- Al menos cada dos horas hay que bajarse del coche para descansar y airearse.

- Busca una zona al aire libre, apartada de la carretera y protegida del calor.

- Hay que sacar al bebé de la silla y permitirle moverse. Si aún no anda, déjale en el suelo sobre una manta.

- Aprovecha para alimentarle, cambiarle el pañal y jugar un rato con él.

- Conviene poner parasoles en las ventanillas traseras o, en su defecto, tapar los cristales con toallas o paños.

- El aire acondicionado es un buen remedio para evitar las altas temperaturas dentro del coche, pero ha de usarse con moderación.

- No abrigues mucho al niño. Las sillas de automóvil envuelven su cuerpo y desprenden calor.

- No le dejes nunca solo dentro del coche.

- Es imprescindible que el niño viaje en un asiento adecuado a su peso y altura. Hay que atarle siempre y no sacarle de la silla durante el viaje, aunque proteste.

- Conviene comprobar si hay algo que le molesta: puede tener calor o el pañal sucio, tal vez le aprieta el arnés de la silla, etc.

- Una buena opción cuando viajan dos adultos es que uno se siente en el asiento de atrás y entretenga al pequeño.

- La música les distrae; no olvides llevar canciones y cuentos infantiles.

- También hay que llevar juguetes variados, que sean blandos, ligeros y sin aristas: libros de tela con texturas, sonajeros, muñecos de tela o plástico.

- Hay que llevar pañales de sobra, un cambiador de tela, toallitas y pañuelos de papel.

- Una vieja manta es útil para sentarnos con el bebé al aire libre durante las paradas.

- Conviene tener a mano un biberón con agua y todo lo necesario para preparar su comida, además de baberos y cubiertos de plástico.

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