Salud de la madre

Son muchas las interrogantes de una mujer embarazada respecto a la cantidad, tipo y variedad de alimentos que debe ingerir, sobre todo al recordar aquella famosa frase ”hay que comer por dos”. Medicos y especialistas en nutricion...

Los bebes prematuros vienen al mundo antes de los 9 meses de gestación. Parto prematuro es el que tiene lugar antes de que se haya cumplido las 37 semanas de embarazo; los bebes nacen entre las 32 y 42 semanas depues del ultimo periodo...

Para la futura madre con un embarazo sano y normal, el ejercicio puede ser muy seguro. Sin embargo el embarazo no es el mejor momento para iniciarlo, sobre todo si antes no lo hacia. A pesar ello, se recomienda que la madre realice primero...

Hay mucho que aprender acerca de los fundamentos de la lactancia materna, como los beneficios de la lactanca o lo que debse comer y beber cuando se está amamantando, y mucho más. La primera vez que mantenga su recién nacido en la...

Los especialistas recomiendan que debes amamantar a su recién nacido cada vez que muestra los primeros signos de hambre, tales como que está intranquilo, que trata de succionar buscando alrededor de su pezón . El llanto es un signo...

Una dieta normal y saludable es todo lo que necesita mientras está amamantando. Aunque se puede producir leche para su bebé, comer una dieta bien equilibrada se asegurará de que la cantidad y la calidad de la leche materna es todo...

Durante el embarazo, el bebé cuenta con contigo para tenr los nutrientes que necesita para crecer sano y fuerte. No se puede comer toda la comida chatarra que quieras, pero también no tienes que renunciar a todos los alimentos que usted...

Si estás embarazada, debes tener en cuenta que es beneficioso que hagas actividad física . Y es que para la mayoría de las mujeres, mantenerse activa es realmente saludable durante el embarazo. Esto no quiere decir que es hora de...

Sin duda que la emoción crece en la medida que los días avanzan para que el bebé llegue a casa! Y, claro…. deseas asegurarse de que tienes todo listo para cuando llegue al mundo. Asegúrese de escoger un proveedor de servicios...

Su bebé ya ha nacido y todo el mundo está felíz de tenerlo en casal! Pero ¿qué pasa contigo? Muchas cosas le han pasado a tu cuerpo después de dar a luz. Y tu cuerpo está cambiando de nuevo. Algunos de estos cambios son dolorosos,...