Ya sea que lo pasan en el interior o al aire libre, el verano es una temporada difícil para mantener un bebé seguro y cómodo. Por ejemplo, demasiada ropa a un bebé podría desarrollar un sarpullido por el calor que podría ser vulnerable a una quemadura o una afección grave que se caracteriza por fiebre alta y respiración rápida

 El sobrecalentamiento también se ha ligado al síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), un trastorno del sueño mortal. Y es que los bebés duermen profundamente cuando están calientes, haciendo que sea difícil de despertar, lo que puede aumentar el riesgo de muerte súbita.

Para asegurarse de que su pequeño se mantenga fresco y protegido durante los largos y calurosos días de verano, echa un vistazo a estos consejos :

Elige la ropa adecuada

Si usted va a estar bajo techo,  debevestir a su bebé con prendas ligeras, preferiblemente de una fibra natural como el algodón, que absorbe el sudor mejor que los tejidos sintéticos.

Proporcionar una buena ventilación

Dado que el bebé no suda efectivamente, puede recalentarse mucho más rápido que un adulto. Es por eso que nunca se debe dejar al bebé en una habitación caliente o un auto estacionado. Incluso unos cuantos minutos puede causar la temperatura de pico y, en casos extremos, puede resultar peligrosa para la vida.

Mantengalo hidratado

A pesar que no vea sudar al bebé, puede que esté  perdiendo líquidos preciosos a la transpiración cuando hace calor. Una cara enrojecida, la piel es caliente al tacto, respiración rápida, inquietud y puede ser señales de peligro de deshidratación. Dado que los lactantes menores de 6 meses no deben beber agua deben tomar por lo menos 50 por ciento más de lo habitual en el verano (la ingesta de líquidos es normal, por lo menos dos onzas por libra por día), por lo que un bebé de diez libras que generalmente toma de 20 oz se les debe ofrecer un mínimo de 30 onzas.

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La hora del calentamiento

El peor momento para que su bebé se encuentre al aire libre es entre las 10 a dos de la tarde, que es cuando el sol hace más daño a la piel. Etonces, debe buscar la sombra y un lugar protegido, como debajo de un árbol, una sombrilla o un toldo.

Si tiene una tienda debe ser de una tela tratada para bloquear los rayos dañinos del sol. Asegúrese de que tenga ventanas de malla para una ventilación adecuada.

Sea cauteloso con protector solar

Un bebé menor de 6 meses tiene una piel delicada, por lo que trate de mantenerlo fuera de la luz solar directa. Pero si va estar con los padres en la arena o se va a dar un chapuzón, asegúrese de que esté usando bloqueador solar. Los especialistas recomiendan su uso moderado.

Y para un bebé de más de 6 meses, use protector solar más a menudo. Vuelva a aplicar cada dos horas, o cada vez que se moja o sudoroso. Elija un protector solar resistente al agua diseñado para niños, con un factor de protección solar (SPF) de al menos 15. Aplicar debajo de la ropa también.

Ropa adecuada

Si un niño suda profusamente durante el tiempo caliente y húmedo, se desarrollaran pequeños bultitos en el cuello o la ingle, en los pliegues de su piel en la parte posterior de sus rodillas, o en el pliegue de los codos. Para aliviar el sarpullido por calor, debe quitarse la ropa pegajosa y vestirla con ropa suelta de algodón (o simplemente un pañal) y aplicar polvos de talco del bebé a las zonas afectadas. Mantener ella en un lugar fresco, seco y bien ventilado ayudará a aliviar los síntomas.

Si tiene la piel inflamada y rojiza que es doloroso al tacto, vaya a su médico de inmediato. Y probablemente tendrás que aplicar agua fresca (no fría) seguido por una crema hidratante, a la zona quemada. No reviente las ampollas; que protegen contra la infección.

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En la temporada de calor es necesario darle a los niños alimentos frescos y saludables. Se recomienda estas recetas a los que tengan más de dos años. He aquí dos practicas recetas :

Ensalada de Rainbow

Son verduras coloridas para hacer una ensalada. Tiempo de preparación: 15 minutos
Rendimiento: 6 porciones

4 tazas de lechuga romana
2 pimientos medio amarillo, sin semillas y cortado en tiras
1 1 / 2 tazas de col roja en rodajas finas
1 1 / 2 tazas de zanahorias cortadas en rodajas
1 litro tomates cherry, reducido a la mitad
1 pepino grande, pelado y cortado en cubitos

Capa de los ingredientes en un tazón de vidrio. Sirva con su aderezo favorito.

Nutrición por porción (sin vestir): 46 cal., 2 g de proteínas., 0 g de grasa, 10 g de hidratos de carbono., 44 mg de calcio, 3 g de fibra.

Chicken Sandwich Club

Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Rendimiento: 4 sándwiches

2 (aproximadamente 1 libra) de pechuga de pollo, chuletas
1 taza de cubitos de manzana dulce
6 cucharadas. mayonesa, dividida
2 cucharadas. yogur natural sin grasa
1 / 2 cdta. sal
1 / 4 cdta. pimienta
12 rebanadas tostadas de pan de trigo entero
8 hojas de lechuga
1 tomate grande, rebanado
8 rebanadas de tocino, cocidas

1. Coloque el pollo en una cacerola con agua fría suficiente para cubrir, más 1 pulgada. Llevar a fuego lento (sin hervir) a fuego mediano y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido o termómetro de carne insertado en el centro llega a 170 ° F, unos 18 minutos. Escurrir y dejar enfriar completamente.

2. Los cortes del pollo colóquelo en un tazón mediano. Agregue trozos de manzana, 4 cucharadas, la mayonesa, el yogur, la sal y la pimienta. Difunda la restante mayonesa en las tostadas rebanadas.

3. Para el montaje de sándwiches: hay que colocar las hojas de lechuiga en pedazos del fondo de pan tostado. Cubra con tomate, dos trozos de tocino, pedazos de pan tostado medio, la ensalada de pollo, y los pedazos restantes de pan tostado.

Nutrición por porción: 590 cal., 40 g de proteínas.; 28 g de grasa, 48 g de hidratos de carbono.; 109 mg de calcio, 7 g de fibra.

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En muchos países del mundo hoy comienza el receso escolar de mitad de año o las llamadas vacaciones de invierno. Los niños no asisten al colegio durante 15 días y muchos padres se desesperan durante estos momentos.

Ante todo, debemos organizarnos y no sobrecargar de actividades a los niños. Por supuesto que los paseos les encantan a los chicos pero tampoco es recomendable que vayan todos los dias a ver un espectáculo o a pasear. La idea de las vacaciones de invierno es también que los niños descansen y que puedan tener tiempo libre para jugar en casa sin tener prisa por hacer las tareas escolares o llegar a horario al jardín o la escuela. Así que estará bien con que seleccionemos dos o tres paseso especiales para realizar durante las vacaciones de invierno y el resto de los días los pasarán en casa, podemos comprarle algunas acuarelas o librito nuevo para que se entretengan.

Es importante saber que los niños necesitan de tiempo libre para despertar su creatividad y para poder descansar. Además, podemos ser más flexibles con los horarios, eso es algo que los niños disfrutan. Durante las vacaciones, podemos almorzar un poco más tarde o retrasar el momento de irse a dormir.

Foto vía Vacaciones10

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Desde tiempos antiguos el hombre ha inventado canciones para expresar sus emociones y dar a conocer sus pensamientos y cultura. Lo cierto es que de generación tras generación aprndemos canciones que nos brindan identidad.

Y es que las canciones transmiten mucho por su letra y melodía que influyen en nuestro estado de ánimo generando emociones y recuerdos. Es por ello que en la niñez es común el canto a los  hijos para revivir aromas y sensaciones pasadas.

Debes saber que al cantar a nuestros hijos les estamos brindando además de un momento de diversión, afecto y dedicación. Las canciones son un medio de comunicación para llegar a ellos y conectarnos de una manera muy  emocional.

Y es que cantarles a nuestro bebe; nos une a ello y para transmitirles conocimientos ya que las canciones refuerzan la memoria. Los especialistas indican que las estructuras linguísticas se fijan facilmente en la memoria con la música.

Es por ello quelas canciones cautivan a los bebés a la vez que les crea un mundo de imágenes. Entonces, aprender cantando permite a tu bebe involucrarse en el mundo que lo rodea a la vez que la ayuda en su habla.

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Un baño tibio, colocar CD de música o dos besos antes de apagar las luces….. Sea cual sea su rutina de sueño, un ritual relajante todas las noches puede ayudar a enviar a su bebé a tierra de los sueños.

Si su bebé está más relajado es más probable que iré a la cama de forma sencilla y quedarse dormido rápidamente. Eso hace la rutina, incluso cuando usted no está en casa .  Cuanto antes se establezca una rutina antes de acostarse, mejor. Cuando su bebé es menor de 6 u 8 semanas, debe a seguir un patrón establecido todas las noches.

Y recuerde que una rutina para dormir suelen ser buenos para los padres, también. Es un tiempo especial reservado para que usted pase con su bebé, algo que puede planificar.

¿Cómo podemos establecer una rutina para dormir bien?

Asegúrese de iniciar lo antes posible en la noche para tener tiempo para pasar por la secuencia antes de acostarse. Para los bebés jóvenes especialmente, es posible que lo mejor es que sea breve y simple: la vajilla, los pañales y pijama, y una historia o una canción en la mecedora.

Y aunque ciertamente puede comenzar su ritual en el baño o la sala de estar, debería terminar en el cuarto del bebé. Es importante enseñarle a su bebé que su habitación es un lugar agradable para estar a solas y relajarse.

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Hay que tener en cuenta las medidads de seguridad en esta temporada de verano cuando vaya a las playas o piscinas. Debe sqaber que solo bastan unos cuantos segundos en el tiempo que vaya a buscar su teléfono celular o comprar un helado, para que su bebé se sumerga en unas cuantas pulgadas de agua si se halla en una tina.

Simplemente nunca deje a su hijo fuera de su vista o fuera del alcance de la mano “cuando cerca del agua. Si ambos están disfrutando de un viaje a una piscina debe tener dispositivos aprobados por flotación paralevantar la cabeza del bebe a un ángulo de 90 grados fuera del agua.

Igualmente, durante el clima caluroso, las temperaturas en los vehículos estacionados se elevan al doble en 15 minutos. Nunca deje al bebé solo en un vehículo, ni siquiera por un minuto, aunque las ventanas están abiertas. Además, tenga cuidado de mantener a su hijo sentado en una silla de auto transportista o retenidos en un cargador delantero de tela gruesa. La circulación del aire y el relleno limitada pesada puede causar calor excesivo y la mala ventilación.

Tambien debe tener en cuenta del peligro de los insectos, arañas y otros bichos. La mejor manera de prevenir las picaduras de insectos es mantener a su bebé fuera de los lugares donde puedan estar, como arboles, flores, arbustos, etc.

Para protección adicional debe tenr un repelente de insectos con concentraciones bajas de DEET a la ropa de su bebé si es mayor de 2 meses. Evite colocar el repelente en las manos para prevenir la ingestión.

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Halloween, cumpleaños, carnavales… A lo largo del año, nuestros niños aparecen con invitaciones a fiestas donde el requisito más importante es asistir con un disfraz. Mientras que muchos padres asumen el desafío de confeccionar artesanalmente los disfraces infantiles, otros prefieren delegar esta labor en manos de algún especialista en costura o directamente optan por buscar en las tiendas de su ciudad.

Los personajes de Disney, Barbie, Caperucita Roja, Batman, Peter Pan… Éstas son algunas de las opciones más clásicas pero actualmente han aparecido titánicos personajes que despiertan admiración en el público infantil, como el aventurero Ben 10, entre muchísimos otros más.

Internet ha facilitado el comercio y el acceso a la información. Con los tiempos que corren, ya es posible encontrar tiendas virtuales especializadas en todo tipo de rubros a través de Internet. La Cucaña es una tienda online especializada en disfraces para niños, accesorios para fiestas y cotillón. En su portal web se exhiben las más completas colecciones de disfraces, tanto para el público infantil como para los adultos, pudiendo encontrar los atuendos más inéditos clasificados por precio, talle, temática y muchos criterios más que te facilitarán la búsqueda.

Dale un vistazo al sitio web de La Cucaña… Allí encontrarás los disfraces que tanto desean tus niños para sus próximas fiestas y a precios muy asequibles.

Foto vía:flickr

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Si usted tiene una ocasión formal para asistir a una reunión durante el embarazo – ya sea una boda, fiesta o evento especial – debe saber que hay buenos de maternidad que son hermosos y con estilo y que vienen en una amplia gama de tamaños y diseños.

Y es que tu apariencia durante el embarazo, no debe ser descuidada, ya que al estar debidamente vestida aumentará tu confianza y te dará placer y a los que te rodean.

En primer lugar, debe recordar que los tiempos han cambiado y no sólo se está bien mostrar tus curvas de la maternidad. Hay vestidos formales que se puede encontrar en muchos estilos para adaptarse a la ocasión. De los vestidos glamorosos largas hasta los sexys, hay algo para todos.

Ahora es posible encontrar una amplia gama de tiendas que ofrecen una variedad de estilos y tamaños, incluyendo cortes, envolturas, sin tirantes, y cada tipo de escote para recoger.

Los estilos va a cambiar con las estaciones, y muchos vendedores en línea incluso ofrecen asistencia personalizada al cliente para ayudarle en la evaluación de las necesidades de su tamaño.

Cuando se llega a esto, no hay razón para temer la compra de un vestido de maternidad formal. El hecho es que nunca ha habido un mejor momento para ser un elegante y hermosa de estar embarazada.  Usted puede encontrar el vestido que es perfecto para usted y su ocasión especial.

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Estamos viendo la importancia que tiene la musica en el desarrollo del bebé en donde la Musicoterapia cumnple una funci[on esencial en el desarrollo del bebe aun gestante. Es por ello que te presentamos una serie de libros que pueden ayudar a tus hijos a crecer sanamente.

La audición musical en la educación infantil + CD
Teresa Malagarriga, Asumpta Valls
Esta obra muestra selección de propuestas didácticas para trabajar la audición musical con niños de 0 a 6 años. Se incluyen las obras clásicas de diversos autores. Además se presentan trabajos didacticos de  cómo trabajar la audición con los niños.

Historia de la música para niños
Hans-Günter Heumann, Monika Heumann
Es un libro ameno y divertido como una máquina del tiempo que permite a los lectores hacer un viaje por la historia de la música. Hay muchas ilustraciones y nos enseña la vida y obra de los grandes compositores.

Inteligencia musical + CD
Luisa Ferreros
Esta obra te permite conocer las bases del desarrollo intelectual en la primera infancia que son sensoriales y motrices, en donde la musica se convierte en una poderosa herramienta educativa al estimular los dos hemisferios cerebrales.

Musicoterapia. La autotransformación por medio de la música
Joanne Crandall
En esta obra se  incluye ejercicios prácticos para hacer un buen uso de la música en nuestra vida diaria y de nuestra experiencia de vivir. Hay terapias modernas en donde la  musicoterapia es una herramienta extraordinaria para la transformación de tus hijos y personal.

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