Alimentación

La zanahoria es un alimento esencial en la dieta de los bebés y niños. Aporta muchas vitamina A y E, minerales, fibras, azúcares naturales y contribuye a prevenir problemas de visión. Además, es un alimento que no provoca alergias....

A la hora de elegir una leche infantil de continuación hay que considerar, que muchos de los procesos madurativos se prolongan durante el primer año de vida, o incluso durante periodos de tiempo más amplios, por estos motivos, un...

Son muchas las interrogantes de una mujer embarazada respecto a la cantidad, tipo y variedad de alimentos que debe ingerir, sobre todo al recordar aquella famosa frase ”hay que comer por dos”. Medicos y especialistas en nutricion...

La novedad de estas Navidades es un juego que al mismo tiempo ayuda a los padres a introducir a los más pequeños el gusto por comer fruta y por tanto la comida sana. Los médicos nos aconsejan tomar todos los días 5 raciones de fruta...

El embarazo es una de las etapas más hermosas de su vida, que a veces puede ser estresante y exigente para el cuerpo. Cuando esto sucede, inevitablemente lleva a la alarmante problema de acné. Muchas mujeres tienen dificultades en el...

Ante una escapada de fin de semana, unas vacaciones o simplemente cuando se trata de una salida al parque, los padres recurrimos a los tarritos comercializados, una alternativa de alimentación complementaria muy práctica. Sin embargo,...

Las primeras comidas del bebé transcurren con mucha calma y alegría. Sin embargo, a medida que van creciendo, los bebés se ponen caprichosos y muchas veces no quieren comer o quieren hacerlo parados o a upa. Lo ideal es armar una rutina...

La cafeína es un estimulante que se encuentran en muchos alimentos, bebidas y algunos medicamentos. La cafeína es producido naturalmente por una variedad de plantas y se agrega a algunos alimentos y bebidas de sabor. La principal fuente...

Si el estreñimiento luego del embarazo no terminó, no se alarme. El estreñimiento posparto es una queja común entre las madres -y puede durar varias semanas después del nacimiento. Es una situación incómoda, pero es a menudo...

La deshidratación puede empeorar el estreñimiento o incluso causar la misma. Así que es importante beber mucho líquido. La lactancia materna también puede dejar deshidratados en un primer momento, por lo que necesita para beber lo...